こんにちは！けりな（@kerina_blog）です。 前回は「正しい涙の流し方」を記事にしましたが、今回は夜眠れない時の対処法をお話します。

こんにちは！けりな（@kerina_blog）です。 「この間のドラマ、すごい泣いちゃったよ。もぅ朝、目が腫れて大変でさぁ‥」 なんて経験はありませんか？ わたしもよく泣いては目をパンパンに腫らしてました。 酷い時は、翌朝ハニワみたいになってて修復不可すぎ…

進むダイバーシティ（多様化）不寛容な時代は終わりにしたいですね。 こんにちは！けりな（@kerina_blog）です。 最近「アンコンシャスバイアス」という言葉を耳にしました。